Tim là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, và chế độ ăn uống đóng vai trò quyết định trong việc duy trì sức khỏe tim mạch. Để giảm
Danh mục: Thực phẩm tốt cho tim mạch
Khám phá các loại thực phẩm giúp bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ bệnh tim và duy trì sức khỏe lâu dài. Từ rau xanh, trái cây đến các loại hạt và dầu thực vật, bạn sẽ tìm thấy cách ăn uống hợp lý cho tim khỏe mạnh.